Leichter Einschlafen und besser Durchschlafen

Schlaf ist sehr wichtig für das Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Denn dies ist die Zeit der körperlichen und geistigen Regeneration.

Morgens nicht ausgeruht?

Wieder Stundenlang im Bett wach gelegen?

Liegst du oft im Bett, und möchtest eigentlich einschlafen, aber es geht nicht?

Ein- und Durchschlafprobleme?

Hypnose für einen gesunden, erholsamen Schlaf.